面对日本核污水排海这一无耻行径，个人如何做好防护？这条信息很重要，建议转发收藏。

综合环球网、央视新闻、上观新闻、泉州疾控等多方报道，首先专家已经明确了，除了海产品外，放射性同位素是挥发性的物质，不单单是污染海洋，它可以存在于土壤、空气中，所以对农产品、日用品都会产生一定的影响。这也就是说，无论是食品还是护肤品、化妆品、衣物等，长期来看，都会受到一定影响。面对这样的现实，个人应该如何做好自我防护呢。我们给大家总结了一个防护指南。

首先，从吃的方面来看：

(相关资料图)

第一，目前海关总署已经全面暂停进口日本水产品，日本水产品大家就不要再吃了。

第二，慎用海盐。在之前我们也说过，我国主要食用的食盐大部分都是井矿盐，而且我国盐产量丰富。昨天大河网还有一个报道，仅是河南叶县的岩盐就可以供全国吃3.3万年。所以囤盐，真的没有必要。

第三，建议在国内正规渠道购买核辐射残留检测合格的进口产品，并且一定要留意所购买产品的原产地。今年7月份，为了防范受到放射性污染的日本食品输入，中国海关禁止进口日本福岛等10个县（都）食品，具体包括日本福岛县、群马县、栃木县、茨城县、宫城县、新潟县、长野县、埼玉县、东京都、千叶县。如果大家发现购买到的产品原产地为上面这些禁止进入区域，可以保留相关证据并向市场监管部门反映，保护自身的权益。如果大家去日本旅行，这些地区的食品及日化用品，建议也不要购买。

第四，加强易感人群防护。比如有生育意愿的夫妻、孕妇，建议少吃海产品，尤其是来自太平洋洋流污染区的海产品。减少放射物质导致基因损伤的风险性。

其次，从具体行为来看：

第一，要减少接触受影响区域，比如尽量避免在受影响区域长时间游泳、潜水或捕鱼。

第二，做好个人卫生，经常洗手洗澡，特别是在接触可能受到污染的环境后，避免将污染物带回家。

第三，避免直接沾染雨水。因为放射性的粉尘和水蒸气在大气中随着气流传播，可进入平流层，通过雨水落到地面。因此在下雨天，应尽量避免直接沾染雨水。

最后，面对核污染问题，大家应该保持理性和科学的态度。不信谣、不传谣，科学防护。

上游新闻记者 姚莉

编辑：彭玺

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